Unsere Coaching-Leistungen

Entdecken Sie maßgeschneiderte Programme für nachhaltigen Erfolg durch strategische Pausengestaltung

Productive downtime strategy coaching

Einzelcoaching

Persönliche Begleitung auf Ihrem Weg zu einer transformierten Arbeits- und Pausenkultur. In individuellen Sessions entwickeln wir Strategien, die perfekt zu Ihrem Leben passen.

Was Sie erwartet

  • Analyse Ihrer aktuellen Arbeits- und Erholungsmuster
  • Entwicklung personalisierter Pausenstrategien
  • Praktische Techniken zur Steigerung der kreativen Leistung
  • Begleitung bei der Implementierung neuer Routinen
  • Regelmäßige Erfolgsmessung und Anpassung
Dauer: 60-90 Minuten pro Session
Format: Präsenz oder Online
Geeignet für: Unternehmer, Führungskräfte, Kreative
Erstgespräch vereinbaren
Rest as productivity workshop

Workshop-Reihen

Intensive Programme für Teams und Gruppen, die gemeinsam eine neue Pausenkultur etablieren möchten. Lernen Sie voneinander und entwickeln Sie als Team nachhaltige Strategien.

Programm-Inhalte

  • Wissenschaftliche Grundlagen produktiver Pausen
  • Praktische Übungen zur Pausengestaltung
  • Gruppenübungen und Erfahrungsaustausch
  • Entwicklung teamspezifischer Pausenkonzepte
  • Nachhaltige Integration in den Arbeitsalltag
Dauer: 3-6 Sessions à 3 Stunden
Gruppengröße: 6-12 Teilnehmer
Ort: Hamburg oder bei Ihnen vor Ort
Workshop anfragen
Intentional break training for companies

Unternehmens-Seminare

Umfassende Programme zur Transformation Ihrer Unternehmenskultur. Implementieren Sie eine Pausenkultur, die Produktivität steigert und Mitarbeiterzufriedenheit erhöht.

Leistungsumfang

  • Analyse der bestehenden Unternehmenskultur
  • Entwicklung unternehmensspezifischer Konzepte
  • Schulung von Führungskräften und Multiplikatoren
  • Implementierungsbegleitung über mehrere Monate
  • Erfolgsmessung durch definierte KPIs
Dauer: 3-12 Monate Begleitung
Teilnehmer: Gesamtes Unternehmen oder Abteilungen
Leistung: Ganzheitliches Change-Programm
Beratungsgespräch buchen

Warum Pause Coaching?

Evidenzbasiert

Unsere Methoden basieren auf aktuellen neurowissenschaftlichen Erkenntnissen und bewährten Coaching-Ansätzen.

Praxisnah

Wir liefern keine Theorie, sondern konkrete Werkzeuge, die Sie sofort in Ihrem Alltag anwenden können.

Individuell

Jeder Mensch und jedes Unternehmen ist einzigartig. Unsere Lösungen werden exakt auf Sie zugeschnitten.

Nachhaltig

Wir begleiten Sie langfristig und stellen sicher, dass neue Gewohnheiten wirklich etabliert werden.

Ihr Weg zum Erfolg

01

Erstgespräch

In einem unverbindlichen Kennenlernen analysieren wir Ihre aktuelle Situation und definieren Ihre Ziele.

02

Strategieentwicklung

Gemeinsam entwickeln wir einen individuellen Plan, der perfekt zu Ihrem Leben und Ihrer Arbeitsweise passt.

03

Umsetzung

Wir begleiten Sie bei der Implementierung neuer Routinen und stehen Ihnen mit Rat und Tat zur Seite.

04

Optimierung

Durch regelmäßige Reflexion passen wir Ihre Strategien an und sichern nachhaltige Erfolge.

Was unsere Klienten sagen

"Das Coaching hat meine Arbeitsweise grundlegend verändert. Ich bin produktiver als je zuvor und fühle mich gleichzeitig erholter."

Michael R., Geschäftsführer

"Die Workshop-Reihe hat unserem Team geholfen, eine völlig neue Pausenkultur zu etablieren. Die Ergebnisse sind messbar."

Sarah K., Teamleiterin

"Ich habe gelernt, dass Pausen keine Zeitverschwendung sind, sondern der Schlüssel zu kreativen Durchbrüchen."

Thomas B., Designer

Bereit, Ihre Produktivität zu transformieren?

Kontaktieren Sie uns noch heute für ein kostenloses Erstgespräch.

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